V Karate Znamenáček se dbá na individuální přístup ke každému žákovi a na vytváření pozitivního prostředí, kde se každý může cítit vítán a respektován. Díky tomu je výuka karate v Karate Znamenáček nejen efektivní, ale také zábavná a motivující.
V dubnu se konaly 2 důležité akce. Bylo to 1.kolo Národního poháru, kam vyjela desítka našich reprezentantů – Pokorná, Znamenáčková A, Řehák, Cupová, Novák L, Novák T, Jakubíček J a M, Šmídová a Ficzuová. Odvezli jsme si 2x 3.místo a několik 5.míst (prohra o třetí). Děkujeme za reprezantaci i Boženě Pavlasové, která z GRAND PRIX dovezla hned tři cenné kovy.
Čemu jsme se tento měsíc věnovali na trénincích?
Intenzivně se věnujeme nadcházejícím soutěžím: 16.5.2026 nominační soutěž na MČR v ČL, 23.5.2026 nominační soutěž na MČR v Lounech, 20.6.2026 Mistrovství FSKA v ČL a 21.6.2026 náš oblíbený Pohár bojovníků v ČL. Nominace běží v EOS, prosíme o vyjádření.
Trenérův tip: Dýchej dobře!
👉 Nadechni se nosem, pomalu vydechni pusou.
👉 Zkus dech zpomalit a uklidnit.
I pár hlubokých nádechů dokáže zklidnit hlavu a připravit tělo na výkon.
Pamatuj – silný bojovník ovládá nejen techniku, ale i svůj dech. 🥋✨
Hodnota měsíce: Pokora
Pokora znamená uvědomit si, že se máme pořád co učit. Vážit si trenérů, soupeřů i vlastního pokroku. Vítězství přijímat s respektem a porážku jako příležitost ke zlepšení. Právě pokora z nás dělá skutečné bojovníky....na tatami i mimo něj. 🥋✨
Výzva na další měsíc:
Každé ráno se usměj do zrcadla a popřej si hezký den!