Karate Znamenáček – Česká Lípa, Česká Kamenice, Doksy, Libouchec

BERTE TO KONDIČNĚ- CVIČENÍ V PŘÍRODĚ

https://www.facebook.com/68540035277/videos/173107374624647

Již delší mají děti a rodiče svázané ruce v nouzovém režimu. Trenéři klubu SPORT RELAX se aktivně spojují se svými svěřenci a jsme rádi, že naše online výuka je vždy s pozitivní odezvou, ale ta nestačí a není to ono. Snažíme se proto vymýšlet další programy, pro záchranu sportu.

Rozhodli jsme se udělat menší návod, jak aktivně využít procházku, nebo přímo trénink v přírodě.

Doufám, že to alespoň z části namotivuje.