Karate Znamenáček – Česká Lípa, Česká Kamenice, Doksy, Libouchec

Sparing camp jako příprava

E 0067E 0062

odkaz na fotky

http://znami.rajce.idnes.cz/Sparing_Camp_29.-30.10.2015

Sparing camp v Českých Budějovicích v termínu 29 -30. 10. 2015  absolvovali tři členové klubu SPORT RELAX –   Božena Pavlasová, Barbora Znamenáčková a Daniel Beránek. Sparing camp bereme jako výbornou přípravu před M ČR a MS WTKA , které ser koná ve Španělsku.    Byl to náročný čtvrtek a pátek a 8  tréninkových bloků  pod vedením reprezentačních asistentů Iva Keslová, Jakub Tesárek a Lukáš Janda/ byl dobrou přípravou před soutěží.Zejména se cvičil kihon a kata  Empi, Kanku sho a Gojushiho sho. Na mistrovství světa WTKA se odlétá ve středu ráno a boje budou trvat 4 dny ve španělském letovisku Benidorm.