9. KYU (bílý pás)
KIHON
Kihon-technika se provádí 5× (nebo 3× dle volby zk. komisaře)
1. V postoji (Soto-Hachiji-Dachi) Chudan-Choku-Zuki, levá a pravá
2. Z postoje Choku-Zuki-Kamae krok vpřed do Zenkutsu-Dachi s Chudan-Oi-Zuki, následně krok vzad do Soto-Hachiji-Dachi s Choku-Zuki-Kamae, střídavě levá a pravá
3. Z postoje Age-Uke-Kamae krok vpřed do Zenkutsu-Dachi s Age-Uke, následně krok vzad do Soto-Hachiji-Dachi s Age-Uke-Kamae, střídavě levá a pravá
4. Z postoje Choku-Zuki-Kamae krok vpřed do Zenkutsu-Dachi s Chudan-Soto-uke, následně krok vzad do Soto-Hachiji-Dachi s Choku-Zuki-Kamae, střídavě levá a pravá
5. Z postoje Gedan-Barai-Kamae vpřed do Zenkutsu-Dachi s Gedan-Barai, následně krok vzad do Soto-Hachiji-Dachi s Gedan-Barai-Kamae, střídavě levá a pravá
KUMITE
Kihon-Ippon-Kumite
ÚTOK (KOGEKI)
1. z levého GEDAN-KAMAE: 1× Jodan-Oi-Zuki
2. z pravého GEDAN-KAMAE: 1× Jodan-Oi-Zuki
3. z levého GEDAN-KAMAE: 1× Chudan-Oi-Zuki
4. z pravého GEDAN-KAMAE: 1× Chudan-Oi-Zuki
OBRANA (UKE)
1. z SHIZENTAI: Jodan-Age-Uke/Chudan-Gyaku-Zuki, 1× vpravo a 1× vlevo blok
2. z SHIZENTAI: Chudan-Soto-Uke/Chudan-Gyaku-Zuki, 1× vpravo a 1× vlevo blok
Útočník začíná ze Zenkutsu-Dachi, první útok do pravého Zenkutsu-Dachi. Obránce stojí v Hachiji-Dachi a začíná s blokující technikou zpět s úkrokem levé nohy dozadu a blokem pravé ruky a zároveň útočí levou rukou s Chudan-Gyaku-Zuki. Protiútok vždy s Kiai. Dále obránce stahuje zadní nohu do výchozí pozice Hachiji-Dachi.
KATA
Odpadá.
PŘEDPOKLÁDANÉ TEORETICKÉ ZNALOSTI
1. znalost pojmů: Shizentai, Musubi-Dachi, Seiza, Mokuso, Shomen-ni-rei, Sensei-ni-rei.
2. zkoušený musí ovládat průběh kata Taikyoku-Shodan
3. zkoušený musí na začátku a konci tréninku vykonat pozdrav dle etiky DOJO
____________________
8. KYU (žlutý pás)
KIHON
Kihon-technika se provádí 5× (nebo 3× dle volby zk. komisaře)
1. z levého Gedan-Kamae vpřed do Zenkutsu-Dachi s Chudan-Oi-Zuki, obrat v Zenkutsu-Dachi s Gedan-Barai
2. vpřed v Zenkutsu-Dachi s Jodan-Age-Uke, obrat v Zenkutsu-Dachi s Gedan-Barai
3. vpřed v Zenkutsu-Dachi s Chudan-Soto-Uke, obrat v Zenkutsu-Dachi s Gedan-Barai
4. vpřed v Zenkutsu-Dachi s Chudan-Uchi-Uke, obrat v Kokutsu-Dachi s Shuto-Uke
5. z Shuto-Kamae vpřed do Kokutsu-Dachi s Chudan-Shuto-Uke, obrat s dvojitým Gedan-Barai do Zenkutsu-Dachi
6. z Ryo-Yoko-Gedan-Barai-Kamae vpřed do Zenkutsu-Dachi s Chudan-Mae-Geri, Obrat s Gedan-Barai do Kiba-Dachi
7. z Gedan-Kamae vpřed do Kiba-Dachi s Chudan-Yoko-Geri-Kekomi
KUMITE
Gohon-Kumite
ÚTOK (KOGEKI)
1. z levého GEDAN-KAMAE: 5× vpřed s Jodan-Oi-Zuki
2. z levého GEDAN-KAMAE: 5× vpřed Chudan-Oi-Zuki
OBRANA (UKE)
1. z SHIZENTAI: 5× ústup vzad s Age-Uke/pátá technika protiúder Chudan-Gyaku-Zuki
2. z SHIZENTAI: 5× ústup vzad se Soto-Ude-Uke/pátá technika protiúder Chudan-Gyaku-Zuki
Útočník začíná ze Zenkutsu-Dachi, první útok do pravého Zenkutsu-Dachi a následně provádí 5× po sobě útok. Obránce stojí v Hachiji-Dachi a začíná s ústupem vzad levou nohou s pravou blokující technikou, a to 5× po sobě. Po páté technice provede obránce protiúder s Kiai. Obránce se po svém protiúderu stahuje zadní nohou vpřed do výchozí pozice. Pozor – předtím obránce je nyní útočník, proto se stahuje karateka provádějící kontrující techniku zadní nohou vpřed.
KATA
Heian-Shodan
PŘEDPOKLÁDANÉ TEORETICKÉ ZNALOSTI
Znalost pojmů: Kihon-Ippon-Kumite, Gohon-Kumite, Jodan, Chudan, Gedan, Kata
____________________
7. KYU (oranžoý pás)
KIHON
Kihon-technika se provádí 5× (nebo 3× dle volby zk.komisaře)
1. z levého Gedan-Kamae vpřed do Zenkutsu-Dachi s Chudan-Oi-Zuki, obrat v Zenkutsu-Dachi s Gedan-Barai
2. vpřed v Zenkutsu-Dachi s Jodan-Age-Uke, obrat v Zenkutsu-Dachi s Gedan-Barai
3. vpřed v Zenkutsu-Dachi s Chudan-Soto-Ude-Uke, obrat v Zenkutsu-Dachi s Gedan-Barai
4. vpřed v Zenkutsu-Dachi s Chudan-Uchi-Ude-Uke, obrat v Kokutsu-Dachi se Shuto-Uke
5. z Shuto-Uke-Kamae vpřed do Kokutsu-Dachi s Chudan-Shuto-Uke, obrat s dvojitým Gedan-Barai do Zenkutsu-Dachi
6. z Ryo-Yoko-Gedan-Barai-Kamae vpřed do Zenkutsu-Dachi s Jodan-Mae-Geri, Obrat s Gedan-Barai do Kiba-Dachi
7. z Gedan-Kamae vpřed do Kiba-Dachi s Jodan-Yoko-Geri-Keage, obrat s Gedan-Barai do Kiba-Dachi
8. z Gedan-Kamae vpřed do Kiba-Dachi s Chudan-Yoko-Geri-Kekomi
KUMITE
Gohon-Kumite
ÚTOK (KOGEKI)
1. z levého GEDAN-KAMAE: 5× vpřed s Jodan-Oi-Zuki
2. z levého GEDAN-KAMAE: 5× vpřed Chudan-Oi-Zuki
OBRANA (UKE)
1. z SHIZENTAI: 5× vzad s Age-Uke/poslední technika protiúder s Chudan-Gyaku-Zuki
2. z SHIZENTAI: 5× vzad se Soto-Uke/poslední technika protiúder s Chudan-Gyaku-Zuki
Útočník začíná ze Zenkutsu-Dachi, první útok provádí do pravého Zenkutsu-Dachi a následně 5× po sobě útok. Obránce stojí v Hachiji-Dachi a začíná s ústupem vzad pravou nohou s levou blokující technikou a to 5× po sobě. Po páté technice provede obránce protiúder s Kiai. Útočník má při Zenkutsu-Dachi koleno unvitř postoje obránce. Obránce se po svém protiúderu stahuje zadní nohou vpřed do výchozí pozice. Pozor – předtím obránce je nyní útočník, proto se stahuje karateka provádějící kontrující techniku zadní nohou vpřed.
KATA
Heian-Nidan
PŘEDPOKLÁDANÉ TEORETICKÉ ZNALOSTI
Znalost pojmů: Seiza, Kiai, Hanmi, Chudan-Kamae, Gedan-Kamae, Shuto-Kamae, Hiki-Te
