テストの手順

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写真とビデオのパフォーマンスの死刑執行は、参照してください動画を

SHOT NIJUKUN

マスター義珍船越によってコンパイルされた20のルール

  • 1.Karateが開始され、尊敬で終わります。
  • 2.In空手は第一楽章を行います。
  • 3.Karateは、アシスタントの正義です。
  • 4.Poznej自身、最初、他の。
  • 5.Duchは、テクニックよりも重要です。
  • 6.Naučはあなたの心を制御し、彼を解放する。
  • 7.Neštěstíは不注意になります。
  • 8.Nevěřだけ空手道場で行われること。
  • 9.Cvičit空手は境界がないという点で、長い人生を通して動作することを意味します。
  • 空手と10.Spojあなたの日常生活、そして"ミオ"を見つける
  • 11.Opravdové空手はまだneohříváš冷却温水、のようなものです。
  • 勝つ、しかしどのようneprohraješ考えること12.Nemysli。
  • 敵に対する13.Změňその防御。
  • 14.Bojは常に"京"(無防備)と"柔術"(ガード)に対処するあなたの能力に対応しています。
  • あなたの腕と剣のような足15.Představ。
  • 16.Kdyžは、多数の敵をやって家にいる場所を離れる、そのような動作は、迷惑にもたらされる。
  • 17.Začátečníciが自分自身の判断なしですべてのタスクを処理してから、自然な状態に達する。
  • 18.Kataは状況が逆転され、実際の戦闘で正しく実装される。
  • 低速および高速19.Tvrdéと柔らかく、緊張と解放、 - 正しい呼吸と一緒にすべての。
  • 20.Vzpomeňあなたの心と常に"kufuは、" - 終日、これらのルールによって生きる。

道場での学生の行動

倫理の遵守は、訓練の不可欠な部分です。

  • なさい渡された学生は、時間を教えたり、コーチとの契約にまたは後に行くに行く必要があります。 私は遅れて道場の端に静かに座って時間をリードインストラクター、の招待で待っている場合。
  • 2.Each空手の学生は、道場常にkarategi(着物)や帯(ベルト)を入力し、適切に調整する。
  • 道場とその周辺の3.Studentiは、尊厳をもって動作し、空手ドゥの倫理を尊重しなければならない。 我々が出入りする前に道場では、マスターイメージに向かってお辞儀をする権利があります。 マットを出入りするときもまたUkláníme。
  • 4.Každý学生は、道場とその周辺の敷地内での順序を維持します。
  • 5.Jeは道場に食べ物を運ぶことは禁止。 マットの上に食べ物、ガムや飲み物を運ぶことはありません。 時間前に私たちの時計、ネックレス、リングやその他の装飾品を外してください。 それは、Dojoで携帯電話を使用することは禁じられている!
  • 6.Každý学生がコーチのための教育の補助を運ぶために義務づけられている。
  • 7.Studentは、最大限の努力とその教育と技能訓練中に開発しようとしている。 最小限のトレーニングを制限するために話すとき。 変換は、空手にしてください。 このテクニックは、明確化のための講師を依頼わ​​からない場合。 運動の粗さと口論中に落下しないでください。
  • 8.Studentiは道場の機器や運動の補助に思いやり動作する必要があります。 靴なしでマットを入力してください。 我々は適切にそれを拭いて乾燥させてマットの上に運動を終了した場合。
  • 9.Každý学生は、このためのコーチの違反を報告する義務がある。
  • 10.Studentは、クラブスポーツ、リラックス、そしてそのメンバーとして評判を損なわないように動作する必要があります。

ポールZnamenáček&ミラノVesely - メインクラブのインストラクター

第九 級(白帯)

KIHON - 技術は5回(または3 ×審査官の選択肢を)実行されます。

  • 1インチの位置に、突き、チョーク- Zuki(外神田- Hachiji - Dachi)左と右
  • 2.Z態度突き- OI - ZukiとZenkutsu - Dachiにフォワードチョーク- Zuki -釜江のステップは、その後、チョーク- Zuki -釜江とソト- Hachiji - Dachi交互に左右にバックステップ
  • Zenkutsu - Dachi年齢ウクレレで前進3.Z態度年齢 - ウクレレ - 釜江のステップは、その後、年齢 - ウクレレ - 釜江とソト- Hachiji - Dachi交互に左右にバックステップ
  • 前方に突きソト-ウクレレでZenkutsu - Dachiで4.Z態度チョーク- Zuki -釜江のステップ、そして交互に左と右、チョーク- Zuki -釜江とソト- Hachiji - Dachiに戻ります
  • その後、gedanバラと釜江Zenkutsu - Dachiで5.Z態度gedan Ba​​raのフォワードは、交互に左と右、gedanバラ - 釜江とソト- Hachiji - Dachiにバックステップ

組手 - Kihon一本、組手 -
ATTACK(KOGEKI)

  • 1 ×上段- OI - Zuki:とgedan KAMAを残した
  • BZ右gedan KAMA:1 ×上段- OI - Zuki
  • 1 ×突き- OI - Zuki:enがgedan KAMAを左
  • DZ右gedan KAMA:1 ×突き- OI - Zuki

防衛(ウクレレ)

  • とSHIZENTAI:上段 - 年齢 - ウクレレ/突き- Gyaku - Zuki、1 × 1 ×右と左ブロック
  • BZ SHIZENTAI:突き-ソト-ウクレレ/突き- Gyaku - Zuki、1 × 1 ×右と左ブロック

攻撃者は、右Zenkutsu - Dachi上Zenkutsu - Dachi、最初の攻撃から開始されます。 ディフェンダーはHachiji - Dachiにあり、横に戻って左足で始まり、彼の右手をブロックしてから、左の手突き逆- Zukiと攻撃。 Kiaiで常に反撃。 また、防御側はHachiji - Dachi開始位置に後部足を引っ張って。

KATA - Taikyokuの初段

暗黙理論的知識

  • a.znalost用語:、Mokuso、Shomen - NI - REI、先生- NI - REI、Shizentai、結び- Dachiつかめ。
  • b.zkoušenýもちろん、初段カタTaikyokuをマスターする必要があります
  • c.zkoušenýは挨拶倫理DOJOで行わ訓練の開始および終了する必要があります

第八 級(黄色帯)

KIHON - 技術は5回(または3 ×審査官の選択肢を)実行されます。

  • 1.Zは突き- OI - Zukiと釜江Zenkutsu - Dachi、gedanバラ付Zenkutsu - Dachiの売上高で前方にgedanを残した
  • gedanバラ付Zenkutsu - Dachiの上段 - ウクレレ - 年齢、売上高はZenkutsu - Dachiで2.Vpřed
  • gedanバラ付Zenkutsu - Dachiのターン、突き - ソト-ウクレレでZenkutsu - Dachiで3.Vpřed
  • 首藤-ウクレレでKokutsu - Dachiのターン、突き打ち、ウクレレでZenkutsu - Dachi in 4.Vpřed
  • 5.Z首藤フォワード突き - 首藤 - ウクレレと釜江Kokutsu - Dachiで、Zenkutsu - Dachiの二重gedanバラを回す
  • 6.Z木場への売上高gedanバラと突き-メイ - ジェリと釜江Zenkutsu - Dachi、内亮-ヨーコ- gedanバラフォワードDachi -
  • 木場に前方に7.Z gedan釜江​​Dachiから突き洋子 - ジェリ - Kekoa

組手 - Gohon - 組手
ATTACK(KOGEKI)

  • 上段- OI - Zukiと前方に5 ×:とgedan KAMAを残した
  • BZはgedan KAMAを左:5 ×前方に突き- OI - Zuki

防衛(ウクレレ)

  • とSHIZENTAI:5 ×年齢-ウクレレ/フィフステクニックカウンターストライク - 突き逆- Zukiに戻って退却
  • BZ SHIZENTAI:5 ×ソト- Udeの-ウクレレ/フィフステクニックカウンターストライク - 突き逆- Zukiに戻って後退

攻撃者は、その後、行の攻撃で5回を行った右Dachi - Zenkutsuの最初の攻撃は、Zenkutsu - Dachiから始まります。 ディフェンダーはHachiji - Dachiにあり、右のブロッキング技術、および連続で5回で戻って左足を後退し始めます。 に次いで5番目の手法のディフェンダーはKiaiで報復される。 開始位置まで前方に足裏に、ダウンロードカウンターストライク後のディフェンダー。 警告 - ディフェンダーの前には、その空手家は前方に足裏のカウンターテクニックを実行してダウンロードし、現在は攻撃者です。

KATA - 平安初段

暗黙理論的知識
概念の知識:Kihon一本 - 組手 - 、Gohon - 組手、上段、突き、gedan、カタ

第七 圭(オレンジバンド)

KIHON - 技術は5回(または3 ×審査官の選択肢を)実行されます。

  • 1.Zは突き- OI - Zukiと釜江Zenkutsu - Dachi、gedanバラ付Zenkutsu - Dachiの売上高で前方gedanを残した
  • gedanバラ付Zenkutsu - Dachiの上段 - ウクレレ - 年齢、売上高はZenkutsu - Dachiで2.Vpřed
  • gedanバラ付Zenkutsu - Dachiのターン、突き - ソト- Udeの-ウクレレでZenkutsu - Dachi in 3.Vpřed
  • 首藤-ウクレレでKokutsu - Dachiのターン、突き打ち- Udeの-ウクレレでZenkutsu - Dachiで4.Vpřed
  • 突き - 首藤 - ウクレレと釜江Kokutsu - Dachiで5.Zフォワード首藤-ウクレレ、Zenkutsu - Dachiで二重gedanバラを回す
  • 6.Z木場への売上高gedanバラと上段-メイ - ジェリと釜江Zenkutsu - Dachi、内亮-ヨーコ- gedanバラフォワードDachi -
  • 木場に前方に7.Z gedan釜江​​Dachiから上段木場にgedanバラとヨーコジェリ - 蹴上 - 売上高Dachi -
  • 木場に前方に8.Z gedan釜江​​Dachiから突き洋子 - ジェリ - Kekoa

組手 - Gohon - 組手
ATTACK(KOGEKI)

  • 上段- OI - Zukiと前方に5 ×:とgedan KAMAを残した
  • BZはgedan KAMAを左:5 ×前方に突き- OI - Zuki

防衛(ウクレレ)

  • とSHIZENTAI:5 ×最新の技術 - 突き逆- Zukiと年齢 - ウクレレ/カウンターストライクと逆
  • BZ SHIZENTAI:5 ×最新の技術 - 突き逆- Zukiとソト - ウクレレ/カウンターストライクを逆

攻撃者がZenkutsu - Dachiから始まる、最初の攻撃は、行の攻撃で右Zenkutsu - Dachiし、5回で実施​​。 ディフェンダーはHachiji - Dachiにあり、バック、左ブロックする技術と連続で5回と右脚を後退し始めます。 に次いで5番目の手法のディフェンダーはKiaiで報復される。 攻撃者は、膝のディフェンダー内側Zenkutsu - Dachi位置しています。 開始位置まで前方に足裏に、ダウンロードカウンターストライク後のディフェンダー。 警告 - ディフェンダーの前には、その空手家は前方に足裏のカウンターテクニックを実行してダウンロードし、現在は攻撃者です。
KATA - 平安二段
暗黙理論的知識
の概念についての知識:Kiai、韓美(ハンミ)、突き、釜江、gedan釜江​​、首藤-釜江、比企- TE、強制移動

第六 圭(グリーンベルト)

KIHON - 技術は5回(または3 ×審査官の選択肢を)実行されます。

  • 1.Zは突き- OI - Zukiと釜江Zenkutsu - Dachi、gedanバラ付Zenkutsu - Dachiの売上高で前方gedanを残した
  • 上段 - 年齢 - ウクレレ/突き- Gyaku - Zuki、gedanバラ付Zenkutsu - Dachiの売上高とZenkutsu - Dachi in 2.Vpřed
  • gedanバラとZenkutsu - Dachiをオンに、キバ- Dachi洋子ウチ経験的に突き-ソト-ウクレレ/渡すとZenkutsu - Dachiで3.Vpřed
  • 突き打ち、ウクレレ/突き- Gyaku - ZukiとZenkutsu - Dachiで4.Vpřed、首藤-ウクレレでKokutsu - dachiに向ける
  • 突き - 首藤 - ウクレレ/上段- Kizami -メイ - ジェリ、gedanバラ付Zenkutsu - Dachiの売上高釜江Kokutsu - Dachiで5.Zフォワード首藤 - ウクレレ
  • 釜江上段-メイ - ジェリとZenkutsu - Dachiで6.Z突きフォワード、gedanバラとZenkutsu - Dachiに回し
  • 突き - メイ - ジェリ、木場Dachiと- gedanバラにターンと釜江Zenkutsu - Dachiで7.Z突きフォワード
  • 木場に前方に8.Z gedan釜江​​Dachiから上段洋子ジェリ - 蹴上、バラ- gedanとDachi木場へのターン
  • 木場に前方に9.Z gedan釜江​​Dachiから突き洋子 - ジェリ - Kekoa

組手 - Kihon - 一本 - 組手
ATTACK(KOGEKI)

  • と左gedan KAMA:2 ×上段 - 大井- Zuki
  • 2 ×突き- OI - Zuki:BZはgedan KAMAを左
  • エン左突き- KAMA:2 ×突き - メイ - ジェリ
  • DZ左突き- KAMA:2 × Chodan - ヨーコ - ジェリ - Kekoa

防衛(ウクレレ)
とSHIZENTAI:

  • 1.Jodan -エイジ - ウクレレ/突き逆- Zuki -左足、左背面のスライドの動きとサバキ、攻撃ラインのわずかなずれ外と反撃-突き逆- Zuki
  • 2.Jodan -エイジ - ウクレレ/滑り運動サバキと突き逆- Zuki -右足、右バック、オフェンスラインのわずかなずれ外と反撃-突き逆- Zuki

BZ SHIZENTAI:

  • 1.Chudan打ち - ウクレレ/突き- Gyaku - Zuki、左足、左背面のスライドの動きとサバキ、攻撃ラインのわずかなずれ外と反撃-突き逆- Zuki
  • 右後ろ滑り運動サバキと2.Chudan打ち - ウクレレ/突き逆- Zuki -右足、、攻撃ラインのわずかなずれ外と反撃-突き逆- Zuki

COM SHIZENTAI:

  • 1.Gedan -バラ/突き逆- Zuki -左足、左背面のスライドの動きとサバキ、攻撃ラインのわずかなずれ外と反撃-突き逆- Zuki
  • 2.Gedan -バラ/突き逆- Zuki -右足、摺動サバキと右バック、オフェンスラインのわずかなずれ外と反撃-突き逆- Zuki

DZ SHIZENTAI:

  • 1.Gedan -バラ/突き逆- Zuki -左足、左背面のスライドの動きとサバキ、攻撃ラインのわずかなずれ外と反撃-突き逆- Zuki
  • 2.Gedan -バラ/突き逆- Zuki -右足、摺動サバキと右バック、オフェンスラインのわずかなずれ外と反撃-突き逆- Zuki

KATA - 平安三段

暗黙理論的知識
の概念についての知識:道場、テ、で、サバキ、Kogeki、ウクレレ、金

第五 と4 圭(ブラックベルト)

KIHON - 技術は5回前後に実行されます

  • 1.Zは、釜江Zenkutsu - Dachiで前方にgedanを左サンボンZuki、gedanバラ付Zenkutsu - Dachiにおける売上高です。
  • 上段 - 年齢 - ウクレレ/二段突き- Zuki、gedanバラ付Zenkutsu - Dachiの売上高とZenkutsu - Dachi in 2.Vpřed
  • 突き-ソト-ウクレレ/二段- Zuki、gedanバラ付Zenkutsu - Dachiの売上高とZenkutsu - Dachi in 3.Vpřed
  • 突き打ち、ウクレレ/二段- ZukiとZenkutsu - Dachiで4.Vpřed、首藤-ウクレレでKokutsu - Dachiに向ける
  • 突き - 首藤 - ウクレレ/上段- Kizami -メイ - ジェリ/ Gyaku - Nuki、gedanバラ付Zenkutsu - Dachiの売上高釜江Kokutsu - Dachiで5.Zフォワード首藤 - ウクレレ
  • 木場 - Dachi洋子ウチ経験的な2 ×前後にすべてのものに突き-ソト-ウクレレ/渡すとZenkutsu - Dachiで6.Vpřed
  • 釜江上段-メイ - ジェリ/メイ-ジェリKekoaとZenkutsu - Dachiで7.Z突きフォワード、gedanバラとZenkutsu - Dachiに回し
  • 釜江突き - メイ - ジェリ/まわし-ジェリとZenkutsu - Dachiで8.Z突きフォワード、gedanバラとZenkutsu - Dachiに回し
  • 釜江突き - メイ - ジェリ/洋子 - ジェリとZenkutsu - Dachiで9.Z突きフォワード、gedanバラとZenkutsu - Dachiに回し
  • 突き - メイ - ジェリ/卯城 - ジェリ、木場Dachiと- gedanバラへのターンでZenkutsu - Dachiで10.Vpřed
  • Dachi木場で11.Vpřed、洋子 - ジェリ - 蹴上/洋子 - ジェリ - Kekoa、gedanバラとZenkutsu - Dachiに回し
  • 突き - メイ - ジェリ/まわし - ジェリ/洋子 - ジェリ/うしろ-ジェリとZenkutsu - Dachiで12.Vpřed、gedanバラとZenkutsu - Dachiに回し
  • 釜江突き - メイ - ジェリ/大井- ZukiとZenkutsu - Dachiで13.Z突きフォワード、
  • スポット5 ×突き釜江 - メイ - ジェリ/洋子 - ジェリオン

組手 - Kihon - 一本 - 組手
ATTACK(KOGEKI)

  • と左gedan KAMA:2 ×上段 - 大井- Zuki
  • 2 ×突き- OI - Zuki:BZはgedan KAMAを左
  • エン左突き- KAMA:2 ×突き - メイ - ジェリ
  • DZ左突き- KAMA:2 ×突き - ヨーコ - ジェリ - Kekoa
  • EZ -左突きKAMA:2 ×突き - まわし - ジェリ
  • FZ左突きKAMA:2 ×突き - ろ - ジェリ

防衛(ウクレレ)
とSHIZENTAI:

  • 1.Jodan -エイジ - ウクレレ/突き逆- Zuki -左足、左背面のスライドの動きとサバキ、攻撃ラインのわずかなずれ外と反撃-突き逆- Zuki
  • 2.Jodan -エイジ - ウクレレ/滑り運動サバキと突き逆- Zuki -右足、右バック、オフェンスラインのわずかなずれ外と反撃-突き逆- Zuki

BZ SHIZENTAI:

  • 1.Chudan打ち - ウクレレ/突き- Gyaku - Zuki、左足、左背面のスライドの動きとサバキ、攻撃ラインのわずかなずれ外と反撃-突き逆- Zuki
  • 攻撃ラインの右側背面滑り運動サバキと2.Chudan打ち - ウクレレ/突き逆- Zuki -右足、、わずかなミスアライメント外と反撃-突き逆- Zuki

COM SHIZENTAI:

  • 1.Gedan -バラ/突き逆- Zuki -左足、左背面のスライドの動きとサバキ、攻撃ラインのわずかなずれ外と反撃-突き逆- Zuki
  • 2.Gedan -バラ/突き逆- Zuki -右足、摺動サバキと右バック、オフェンスラインのわずかなずれ外と反撃-突き逆- Zuki

DZ SHIZENTAI:

  • 1.Gedan -バラ/突き逆- Zuki -左足、左背面のスライドの動きとサバキ、攻撃ラインのわずかなずれ外と反撃-突き逆- Zuki
  • 2.Gedan -バラ/突き逆- Zuki -右足、摺動サバキと右バック、オフェンスラインのわずかなずれ外と反撃-突き逆- Zuki

+カタBunkai - 平安Yondan、平安五段

暗黙理論的知識

の概念についての知識:道場、テ、で、サバキ、Kogeki、ウクレレ、金

第三、第二 と1 圭(ブラウンベルト)

KIHON - テクニックが戦闘のバージョンでは6 ×前後に行われる

  • 1.Vpřed Kizami - Zukiとの売上高突き、釜江
  • 突き、釜江とUraken売上高で2.Vpřed
  • 売上高突き-釜江で、Gyaku - Zukiと3.Vpřed
  • 売上高突き-釜江で、大井- Zukiと4.Vpřed
  • 突き、釜江と大井- Zuki - Gyakuの入れ替えに5.Vpřed
  • 6.Vpřed Kizami - Zuki /大井- Zukiとの売上高突き、釜江
  • 売上高突き-釜江と7.Vpřed Kizami - Zuki / Gyaku - Zuki、
  • 売上高突き-釜江で、大井- Zuki / Gyaku - Zukiと8.Vpřed
  • 9.Vpřed Kizami - Zuki /大井- Zuki / Gyaku - Zuki 2 ×、売上突き、釜江と
  • 売上高突き-釜江と10.Kombinace Zuki任意の1 ×、
  • 売上高突き-釜江で、6 × - メイ - ジェリ/大井- Zukiと11.Vpřed
  • 12.Vpřed Gyaku - Zuki /メイ - ジェリ - 6 ×、離職突き、釜江と
  • 13.vpřed Gyaku - Zuki /まわし - ジェリ - 6 ×、離職突き、釜江と
  • 14.Vpřed Gyaku - Zuki /洋子 - ジェリ - 離職突き-釜江と6 ×、
  • 卯城 - ジェリ15.Vzad / Gyaku - Zuki突き-釜江と-6 ×回転率
  • 16.Kombinaceジェリ(キックス)1 ×、
  • 17.Na場所メージェリ/洋子 - ジェリ/うしろ - ジェリ

組手 - Kihon - 一本 - 組手
ATTACK(KOGEKI)

  • と左gedan KAMA:2 ×上段 - 大井- Zuki
  • 2 ×突き- OI - Zuki:BZはgedan KAMAを左
  • エン左突き- KAMA:2 ×突き - メイ - ジェリ
  • DZ左突き- KAMA:2 ×突き - ヨーコ - ジェリ - Kekoa
  • EZ -左突きKAMA:2 ×突き - まわし - ジェリ
  • FZ左突きKAMA:2 ×突き - ろ - ジェリ

防衛(ウクレレ)
とSHIZENTAI:

  • 1.Jodan -エイジ - ウクレレ/突き逆- Zuki -左足、左背面のスライドの動きとサバキ、攻撃ラインのわずかなずれ外と反撃-突き逆- Zuki
  • 2.Jodan -エイジ - ウクレレ/滑り運動サバキと突き逆- Zuki -右足、右バック、オフェンスラインのわずかなずれ外と反撃-突き逆- Zuki

BZ SHIZENTAI:

  • 1.Chudan打ち - ウクレレ/突き- Gyaku - Zuki、左足、左背面のスライドの動きとサバキ、攻撃ラインのわずかなずれ外と反撃-突き逆- Zuki
  • 右後ろ滑り運動サバキと2.Chudan打ち - ウクレレ/突き逆- Zuki -右足、、攻撃ラインのわずかなずれ外と反撃-突き逆- Zuki

COM SHIZENTAI:

  • 1.Gedan -バラ/突き逆- Zuki -左足、左背面のスライドの動きとサバキ、攻撃ラインのわずかなずれ外と反撃-突き逆- Zuki
  • 2.Gedan -バラ/突き逆- Zuki -右足、摺動サバキと右バック、オフェンスラインのわずかなずれ外と反撃-突き逆- Zuki

DZ SHIZENTAI:

  • 1.Gedan -バラ/突き逆- Zuki -左足、左背面のスライドの動きとサバキ、攻撃ラインのわずかなずれ外と反撃-突き逆- Zuki
  • 2.Gedan -バラ/突き逆- Zuki -右足、摺動サバキと右バック、オフェンスラインのわずかなずれ外と反撃-突き逆- Zuki

+カタBunkai - 3.kyu - Tekkiの初段、第一ホテルバッサム
- 2.kyu - バッサム- DAI、Jion
- 1.kyu - バッサム- DAI、Jion、関空 - 大