L'esprit et la technique sont les bases réelles de la compréhension de Karaté-do.Správné des techniques et l'utilisation adéquate de l'esprit est droit dans le karaté.

Gichin Funakoshi

Exercice pour la vie, l'exercice du bien-être

Le karaté n'est pas seulement la lutte, mais va beaucoup plus loin. Principe n'est pas seulement une victoire sur un adversaire, mais en traitant avec lui-même, de canaliser son énergie dans la bonne direction. Karaté peut avoir une signification différente pour chacun. Pour certains, c'est le moyen idéal d'atteindre la forme physique, un autre moyen idéal d'auto-défense, mais il vous montre toujours le chemin d'accès au savoir et à l'auto-renouvellement.

Dans quel âge peut commencer, la limite d'âge?

Yat-il un âge limite, une frontière, après quoi plus logique de commencer le karaté?

Toutefois, comme dans d'autres sports, même dans le karaté, le mieux est de commencer très bientôt, depuis 6 ans. Le Karaté Club Sport Détendez-vous et ont une expérience de travail avec les enfants de 6 ans. Si vous pouvez gérer, ainsi attendre jusqu'à cet âge - il était trop tard que nous croyons tous. Ces jeunes, cependant, exigent spéciales, de façon saine et compétitive à la pratique et la nature GESTION.

De mon expérience, il est plus facile de travailler avec les enfants de 7-8 ans et 9-12 let.Se groupe d'enfants 5-6 ans est un très beau travail, mais nous avons besoin de former beaucoup de perspicacité. Qualité du Groupe est «Karate for Life - adultes,

Certaines équipes procéder à l'enrôlement d'enfants de 3 ans! Ce n'est pas un jeu ...?

Est-il judicieux de commencer le karaté à l'âge adulte?

Je crois que oui. Il n'est pas nécessaire d'avoir des ambitions concurrence, ou pour être extrêmement solide et talentueux. Il prévoit la légitime défense et le karaté à tout âge dans toute la gamme des effets positifs.

Et les femmes?

Les femmes sont considérées comme une création fragile, sans défense, mais agréable. Il est vrai que le corps hormonal femme garniture est le mieux adapté pour le développement de la masse musculaire et la force, mais la femme a d'autres avantages importants, tels que pratique et le métabolisme énergétique gamme naturelle ou plus de mouvement dans les articulations que les hommes.

Et les hommes?

Ils ont aussi des avantages, mais en a assez de parler et de venir à notre club de sport de détente et de comprendre tous et ne s'arrête jamais.

Je me réjouis de vous voir