| Mai |
| 11 |
| 16:00 |
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CONCENTRATION EN ITALIE - Caorle
Date: 11 au 20 Mai 2011
S'il vous plaît noter un certain nombre de places est limité!
Prix par personne: 4.500, - CZK / Le prix comprend l'hébergement, pension complète, transport, délégué, de la formation /
D'assurance doit être payé un supplément, si vous appliquez pour, nous ne collectivement.
L'accent traditionnel du club est obligé de se connecter de temps et payer une caution
1.000, - CZK à 15 Mars 2012 à compte 2651190257/0100, VS pli.
REMARQUE: Si vous êtes un enfant sans parents peuvent le regarder et une autre personne 18 ans ou plus qui signe une procuration ou un affidavit par lequel il accepte la responsabilité de l'enfant.
Dès l'âge de 15 ans séjournent non accompagnés.
| Faucille |
| 25 |
| 16:00 |
Une équipe de concentration - de 25 Chribska Août au 1er Septembre 2012.
La concentration nécessaire pour les concurrents
| Juin |
| 30 |
| 16:00 |
un lien vers: http://znami.rajce.idnes.cz/
La semaine dernière, la fête est traditionnellement répondre sur la concentration de karatisté club de maturité qui a conduit les entraîneurs Paul et Milan Vesely Znamenáček préparer pour la prochaine saison. Cette année, le temps était favorable et une équipe chaque jour a été évaluée dans deux unités de formation et čtyřicetiminutových de deux heures. Il manque également d'aérobic karaté traditionnel dirigé par Karin Znamenackova et d'autres activités. Cette année, nous avons aussi visité les garçons de la Flair club Club Sport, Ostrava et Karaté Shotokan Tiger
http://milaves.rajce.idnes.cz/?sort=createDate~~V
http://milaves.rajce.idnes.cz/CHribska_A_2010_-_druha_cast/~~V
La semaine dernière, la fête est traditionnellement répondre sur la concentration de karatisté club de maturité qui a conduit les entraîneurs Paul et Milan Vesely Znamenáček préparer pour la prochaine saison. Notre équipe de 42 dans le karaté, chaque jour a été évaluée dans trois 30 minutes et deux unités de formation par heure .. Pendant le camp ont été faites deux tests physiques, qui serviront comme un facteur de motivation pour de nouvelles améliorations. Traditionnellement, l'accent a été présente Karin aérobic Znamenackova, soirée détente profonde après une dure séance de formation Paul Znamenacek, feu de joie et une discothèque.
Dans l'ensemble, les entraîneurs d'évaluer la concentration est déjà très positif et nous nous réjouissons à l'autre
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Photo: http://milaves.rajce.idnes.cz/akce_19.6.2010/
Un week-end réussi
Karatisté de Sport Club Relax a participé à trois événements de samedi, Juin 19, 2010.
Championnat shikona à Jablonec, Monts Métallifères championnat de karaté et de séminaires dans le Lipa tchèque.
Shikona Championnat - ici nous avons gagné deux médailles d'or et trois médailles d'argent.
Le premier concurrent sur le tapis dans le kata était plus jeunes élèves Zlatohlávek Christopher, qui est en constante amélioration et cela a été confirmé une fois de plus la médaille d'argent et le titre de vice-CR.
Luc forte et Lucy Kočandrlová émergé chez les élèves kata et kumite ch âgées. Bien que Lucy Kočandrlová atteint la médaille, mais même si bravement et a confirmé que la cinquième place et la quatrième place kumite. Luc était dans un bourreau dur succès et a remporté le titre de vice-CR, en kumité, puis a terminé quatrième.
Hana Ulíková Zlatohlávková et Teresa ont été introduites en kata et kumite et la première victoire dans cette catégorie ont enregistré Ulíková Hana, et est le premier concurrent Relax Sports Club, qui a réussi à gagner dans cette médaille d'or catégorie et le titre de la république dans les événements de kata et le kumite. Teresa Zlatohlávková grande zabojovala en kata et une médaille d'argent et le titre de vice-CR est un succès de cette course.
Le deuxième événement a eu lieu en Podbořany "tasse Krusnohorsky" dans le karaté.
Détendez-vous le sport a été représenté par quatre le karaté. En Kata élèves plus jeunes dans une excellente forme a montré Milan Hajek, qui a battu tous ses rivaux et a remporté la Coupe et une médaille d'or. Le deuxième pilote était juniors Teresa Bittnerová que l'excellente performance en kata a été décerné une médaille d'argent. En kumite est introduit frères et sœurs Bittner. Haut réussi Adalbert, qui kategoii les élèves plus âgés a remporté une médaille d'argent, de bronze acquise Martin précieuse. Teresa Bittnerová un combat équilibré dans le kumite perdu pour la troisième place.
plus de photos ici. http://milaves.rajce.idnes.cz/soustredeni_Italie_2010/ # 14.5.2010_398.jpg
Un camp de nappe en Italie
Karatisté de Sport Club Relax participé à un camp traditionnel dans la ville pittoresque de Caorle.
Chaque nouvelle journée, nous avons commencé le matin sur la plage et se termine à la mer qui s'étend de l'horloge ..
La deuxième partie du programme était une séance d'entraînement de deux heures sur la plage, sous la direction de l'entraîneur Paul Znamenacek, où il pourrait exercer dans le sable du temps karatistům assez difficile. Après le déjeuner nous avons eu un repos sur la mer et de la dernière formation était 17.hodin. Chaque jour, il était encore temps pour une soirée se promener et se détendre avec une bonne crème glacée.
Karin Znamenackova conduit d'aérobic et de musculation, qui a donné un temps assez difficile.
La formation traditionnelle finale a eu lieu dans la mer, où ils ont atteint le fond des forces praticiens.
Je crois qu'il est déjà avec impatience le prochain camp.
Oss
| Août '10 |
| 21 |
| 07:00 |
Les camps d'été,, A "Chribska Bajtlich 21e - 28 Août 2010
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Adultes Bezinfekčnost et 32 kilo-octets
- Vérifiez le 21 8e 2010 à 12.00 heures de réunion, après la prochaine à la gare principale de Lipa n °
- Vérifiez le point de départ pour le 28 8e 2010 autour de 21:15
Kimono et ceinture, les choses chaudes, des choses d'été et des vêtements de rechange, chaussures de sport 2 fois-une fois à la salle de gym, corde à sauter, à l'hygiène, maillots de bain, lunettes de soleil d'été, chapeau, crème solaire, spray bâtons tiques - nous avons aussi un club.
Surveillez la météo
Traditionnel du karaté club de camp a eu lieu dans RELAX SPORTS Chribska dans le temps 22 à 29 8e La 2009ème Une équipe de 44 athlètes, il a travaillé la préparation très intensive pour la saison sous la direction de Paul Znamenacek, Milan Vesely, James et Adam Kolka Zdobinského.
Quatre à la formation pětifázové, qui étaient très soigneusement préparée pour donner aux formateurs de prendre tous, indépendamment de l'âge. Matin,, warm-up,, 1 une formation commune à Kata, 2e une formation spécialisée, 3 une formation spécialisée et 4 pratique courante, tout cela est arrivé dans tous les camps de jour de préparation et aussi un aérobic traditionnelle dirigée par Karin Znamenackova.
Tous ont été évalués et le résultat a été la satisfaction de leur travail. Les entraîneurs étaient heureux de l'engagement des élèves et nous croyons que tirant parti de toutes la saison à venir. De nombreuses photos vous diront qu'il y avait une bonne humeur.
